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70 Min

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ingrédients

6

Ce plat a été optimisé pour 6 portions. La quantité et le temps peuvent devoir être modifiés. Vous trouverez ici plus d'informations sur les tailles de portions ajustées:

,

ingredient_quantity
recipe ingredient
D'igname (coupé en morceaux)
1000  g
Aubergine, crue
200  g
Tomates rouges, mûres, crues, moyennes toute l'année
260  g
Oignons, crus
200  g
MAGGI Crevette
2 
Ail cru
14  g
Piments rouges
1 
Oignons, crus
1 
Produits à base de tomates, en conserve, pâte, sans sel ajouté
30  g
tasse d'huile végétale
300  ml

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per serving

Les glucides
58.32 g
Énergie
483.08 kcal
Les graisses
27.2 g
Protéine
4.62 g
per serving

Recipe steps

70 min

30 min

15 min

10 min

15 min

test

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Recipe steps

70 min

Start Timer
Couper l’igname en morceaux. Rajouter un MAGGI Crevette et porter à ébullition. Faire cuire pendant 20min
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Recipe steps

70 min

Start Timer
Coupez la tomate et l'aubergine en cubes et mettez-les dans une casserole. Cuire pendant 10 minutes. Concassez et réservez la pâte obtenue
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Recipe steps

70 min

Start Timer
Hacher finement les oignons, les faire revenir dans une poêle avec l’huile pendant 5 minutes
test

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Recipe steps

70 min

Start Timer
Ajouter la purée d'aubergines et de tomates et une crevette MAGGI. Ajouter 200 ml d'eau. Laisser mijoter 15 minutes. Servir - Bien mélanger

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k kunal.a.singh1

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07-05-2025 13:39 Uhr

k kunal.a1

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01-05-2025 12:20 Uhr

A Ayushi.b

Share a recipe test

24-04-2025 12:57 Uhr

A Anamika singh

Nice REcipe tips

13-03-2025 10:43 Uhr

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