L'épaule d'agneau confite au miel

Name: L'épaule d'agneau confite au miel
Cook time: 175 s
Total time: 175 s
Yield: 6
Cuisine: Style africain
Ingredients: 4 Épaules d’agneau; 100ml Miel; 2 Bouquet garni; 100g Oignon rouge; 450ml huile d'olive; 2 MAGGI Tablette; 200g Pommes de terre; 100g Haricots verts; 100g Carottes; 100g Courgette; 100ml Crème liquide; 3L d'eau

(0)

Save recipe

Difficile

•

175 Min

Start cooking

ingrédients

6 Portions

Épaules d’agneau

Miel

100 ml

Épinards

Oignons, crus

100 g

tasse d'huile végétale

100 ml

MAGGI Tablette 24(60x10g) CI

1.5

Patate douce

200 g

Haricots secs, verts, crus

100 g

Carottes crues

100 g

Courgette

100 g

Crème fluide et légère

100 ml

Eau

3 L

Add to Shopping list

Utensils and appliances

Nutritional Information

per serving

Les glucides

44.34 g

Énergie

309.94 kcal

Les graisses

14.84 g

Protéine

5.31 g

per serving

Recipe steps

175 min

20 min

130 min

15 min

10 min

Pause

Play

Restart Timer

The timer has expired and the time has expired

Recipe steps

175 min

Start Timer

Découper l’oignon en lamelles. Le faire revenir dans une cocotte en fonte avec un peu d'huile végétale, à feu vif. Ajouter les épaules d’agneau. Les retourner rég

Pause

Play

Restart Timer

The timer has expired and the time has expired

Recipe steps

175 min

Start Timer

Réduire le feu, ajouter le miel et les bouquets garnis, compléter avec 3L d’eau et les MAGGI Tablette. Couvrir et poursuivre la cuisson à feu doux pendant 2h.

Pause

Play

Restart Timer

The timer has expired and the time has expired

Recipe steps

175 min

Start Timer

Découper les courgettes, les carottes et les pommes de terre en lamelle. Couper les haricots verts en deux. Cuire à l’eau les carottes, les courgettes, les harico

Pause

Play

Restart Timer

The timer has expired and the time has expired

Recipe steps

175 min

Start Timer

Ajouter la crème liquide, augmenter le feu et laisser réduire la sauce pendant 10 minutes afin d’obtenir un jus onctueux

See how others cooked it

Let us see your masterpiece

Save recipe

L'épaule d'agneau confite au miel

Nutritional facts per serving

Vous voulez en savoir plus sur MyMenu IQ ™?

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

ingrédients

Utensils and appliances

Trucs et astuces

Nutritional Information

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

See how others cooked it

Let us see your masterpiece

Découvrez plus

L'épaule d'agneau confite au miel

Nutritional facts per serving

Vous voulez en savoir plus sur MyMenu IQ ™?

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

Share recipe

ingrédients

Utensils and appliances

Trucs et astuces

Ingredients added to shopping list

Nutritional Information

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

See how others cooked it

Let us see your masterpiece

Write a review

Reviews

There are currently no reviews

Do you have any tips you would like to share with others?

Latest tips

Do you have any tips you would like to share with others?

Découvrez plus