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Poulet au Gombo

Gombo rapé au poulet fumé dessossé

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Facile

•

16 Min

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ingrédients

6 Portions

Ce plat a été optimisé pour 6 portions. La quantité et le temps peuvent devoir être modifiés. Vous trouverez ici plus d'informations sur les tailles de portions ajustées:

,

ingredient_quantity
recipe ingredient
329235
Huile de palme
2  à soupe
329235
Oignons
1 
329235
Gombo frais
20 
329235
Eau
1  Coupe
329235
Poulet fumé (désossé)
1 
327310
Gingembre
2  à thé
329235
Gousses d'ail
2  à thé
329235
écrevisse en poudre
1  à soupe
334271
Épinards
1  bouquet
329235
MAGGI Crevette
2 

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Nutritional Information

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per serving

Les glucides
9.15 g
Énergie
133.15 kcal
Les graisses
6.93 g
Protéine
10.03 g
per serving

Recipe steps

16 min

1 min

13 min

2 min

Poulet au Gombo

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16 min

Start Timer
Hachez le gombo finement. Ajoutez 2 cuillères d'huile de palme rouge dans la casserole et faites revenir le gombo. Mettez de côté.
Poulet au Gombo

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16 min

Start Timer
Dans la casserole, ajoutez le poulet fumé désossé, l'oignon émincé, le gingembre émincé, l'ail émincé, la poudre d'écrevisses, l'eau et les 2 Maggi Crevette. Fait
Poulet au Gombo

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Recipe steps

16 min

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Ajoutez le gombo cuit dans la sauce sur le feu, mélangez et faites cuire pendant 2 min. Servez avec du Riz, banane plantain pilé, igname pilée, etc

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k kunal.a.singh1

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07-05-2025 13:39 Uhr

k kunal.a1

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01-05-2025 12:20 Uhr

A Ayushi.b

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24-04-2025 12:57 Uhr

A Anamika singh

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13-03-2025 10:43 Uhr

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  • Source de protéines
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