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SALADE D’AVOCAT

SALADE D’AVOCAT

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ingrédients

6

Ce plat a été optimisé pour 6 portions. La quantité et le temps peuvent devoir être modifiés. Vous trouverez ici plus d'informations sur les tailles de portions ajustées:

,

ingredient_quantity
recipe ingredient
325925
Avocats, cru, Californie
3  des portions
329235
Tomates
3  Médiums
329235
Oignons
1  Moyen
329235
Vinaigrette, salade de chou
3  tasses
329235
Concombre, à la peau, cru
3  Petits
329235
Carottes crues
3  Médiums
325621
Oeuf
6  Médiums
329235
Mangues crues
1 
329235
Vinaigre
2  à soupe
329235
MAGGI Tablette
10  g
329235
Gousses d'ail
1  à thé

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per serving

Les glucides
47.42 g
Énergie
598.97 kcal
Les graisses
44.61 g
Protéine
6.62 g
per serving

Recipe steps

50 min

10 min

10 min

10 min

10 min

10 min

SALADE D’AVOCAT

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50 min

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Bien laver les légumes à grande eau plusieurs fois et égoutter.
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50 min

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Découper l’avocat en dés. Idem pour la mangue, les tomates et les concombres.
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50 min

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Râper les carottes. Couper les œufs.
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50 min

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Dans un grand saladier, mettre l’huile, le vinaigre, le Maggi tablette, la purée d’ail et bien mélanger. Ajouter tous les légumes puis mélanger et c’est prêt.
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Dressez selon vos envies et Miiaammm avec du pain.

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k kunal.a.singh1

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07-05-2025 13:39 Uhr

k kunal.a1

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01-05-2025 12:20 Uhr

A Ayushi.b

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24-04-2025 12:57 Uhr

A Anamika singh

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13-03-2025 10:43 Uhr

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