SALADE DE CHOU ET DE CAROTTE AUX ŒUFS DURS

Name: SALADE DE CHOU ET DE CAROTTE AUX ŒUFS DURS
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Ingredients: 300g chou d'environ; 4 Carottes; 1 oignon émincé finement; 3 tomates en rondelles; 4 concombres en fine rondelles; 4 cuillères à soupe Huile; 1 MAGGI Tablette; 1 cuillère à soupe Vinaigre cidre; persil haché finement; 1 gousse d’ail écrasé; 6 œufs durs en rondelles; 6 petits pains

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Facile

•

35 Min

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ingrédients

Chou

1 Balle

Carottes crues

4 Médiums

Oignons, crus

1 grand

Tomates rouges, mûres, crues, moyennes toute l'année

3 Médiums

Concombres (coupés en morceaux)

4 Médiums

Huile, olive, salade ou cuisine

4 à soupe

MAGGI Tablette 24(60x10g) CI

10 g

Vinaigre

1 à soupe

Persil (frais

1 à soupe

Ail cru

1 Tête

Oeuf entier, cru, frais

6 Médiums

Petits pains, dîner, blé

6 Rouleaux

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Nutritional Information

per serving

Les glucides

22.49 g

Énergie

263.79 kcal

Les graisses

15.6 g

Protéine

9.26 g

per serving

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35 min

10 min

15 min

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Découper finement le chou et râper les carottes. Mélanger les 2 légumes.

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Dresser dans un plat pour 6 tous les légumes et les œufs durs.

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Vinaigrette : mélanger l’huile le vinaigre le Maggi tablette l’ail écrasé et le persil.

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