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Salade d’attiéké au thon

Salade d’attiéké au thon

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ingrédients

6 Portions

Ce plat a été optimisé pour 6 portions. La quantité et le temps peuvent devoir être modifiés. Vous trouverez ici plus d'informations sur les tailles de portions ajustées:

,

ingredient_quantity
recipe ingredient
Manioc
800  g
Poisson, thon, blanc, en conserve dans l'eau, solides égouttés
140  g
Maïs Sucré
200  g
Concombre, pelé, cru
100  g
Persil
20  g
Tomates rouges, mûres, crues, moyennes toute l'année
150  g
Oeuf
6 
Huile, olive, salade ou cuisine
40  ml
Poivrons doux, verts, crus
100  g
Poivron rouge
100  g
Oignons, crus
50  g
Vinaigre
20  ml
Moutarde, préparée, jaune
20  g
MAGGI Crevette 24(60x10g) CI
1 

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per serving

Les glucides
60.19 g
Énergie
370.16 kcal
Les graisses
8.64 g
Protéine
12.73 g
per serving

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40 min

10 min

10 min

10 min

10 min

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40 min

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Rechauffer l’attiéké à l’aide d’un couscoussier. Faites cuire les œufs. Écaillez-les. ​Versez ensuite l’attiéké dans un saladier. Ajoutez ensuite le maïs égoutté
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40 min

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Découpez en dés les tomates, les poivrons, l’oignon et en lamelle les concombres. Ajoutez l’ensemble à la préparation.
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40 min

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Préparez la vinaigrette en mélangeant le vinaigre, l’huile, la moutarde et le MAGGI Crevette. Allongez avec une petite quantité d’eau avant d’en assaisonner la sa
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40 min

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Découpez les œufs durs en quartiers. Placez-les sur la salade ​

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k kunal.a1

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01-05-2025 12:20 Uhr

A Ayushi.b

Share a recipe test

24-04-2025 12:57 Uhr

A Anamika singh

Nice REcipe tips

13-03-2025 10:43 Uhr

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